“银针素舞药草悠悠 国医十载情暖椒江”

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7月初，温州医科大学“健康递”基础医疗服务团在大陈岛和台州椒江洪家街道举办了国医推广月系列活动。 中医养生，海陆情深。 这是志愿者们进行国医宣传后的第十年，足迹遍布泰顺、平阳、椒江等地，得到了各地政府群众的支持和认同。

为了人民的初心而保存海陆联体三宝情

4点，天还没亮，志愿者们就开始搅拌夏天的清凉三宝——凉茶、凉粉、药膳粥。 吹风，煽风点火，添加煤炭，冰糖白凉粉浇薄荷水，红豆薏米粥挑战绿豆莲子汤，每天新鲜的组合很有趣。 志愿者们还热情地向当地民众介绍了三宝的配方和祛湿解暑、清洁肺、润肠的效果，以便居民方便自己回家煮饭。 看到在路边拼命工作的清扫工作人员，志愿者们会往自己的水壶里装满凉茶。 这些孩子也很喜欢那个“冰冷的果冻”，争先恐后地问志愿者们能不能给我一勺。 如果古代流传下来的中药基于“良药”而不是“苦口”，那么一定能在年轻人心中占据地位，赢得传承。 10年酷暑中，实践小组累计每人出10000升以上的凉茶，药膳粥约8000杯。

中医养生传万户海陆直播分享情

夏天的酷暑，无论是沿岸还是内陆，都遭遇了酷暑，出现了头昏、中暑等症状。 藉该服务团邀请温州中医科教授胡海燕到洪家街道居委会开展“有益健康”的中医养生讲座，并在现场连接大陈岛开设网络直播讲堂，与海陆居民对话健康之路。 “养生之首是调节气血，自身的喜怒哀乐与我们的身体密切相关。 所以，你们答应我，今天回家后，别再生气了！ ”胡海燕医生用幽默通俗的语言和居民分享了夏季养生的妙法，让他们在日常生活中也能轻松使用。 “苦瓜是珍宝，但肠胃不好的人必须控制精养； 凉席很好，但是上了年纪体弱的人必须观察保温。 ”

输给鱼教授海陆艾灸“教师和学生”的心情

常言道，家中常备艾，男女老少无疾病。 艾灸的养生保健作用得到了很多人的认可。 由此，海陆服役团分别组成艾灸宣教团前往大陈岛文化讲堂和洪家街道，改变了以往单纯义诊治疗的服务方法，开设了“艾灸教室”，向居民传授艾灸养生疗法。 中西医康复研究生胡奇妙与现场居民的身体状况进行了比较，在树立榜样的同时介绍了重要的穴位灸法的一部分。 “与平时中老年人容易发病的颈肩腰腿症相比，我们可以在艾薰大椎穴、端坐低头时的颈下端。 按摩风池穴，也就是额头后面大肌肉两侧与耳垂平行的地方，可以有效缓解颈椎病。 病如山下，病如拉丝。 艾灸只有反复多次，才能达到理想的效果”一个孩子在旁边学现金销售，给自己的妈妈熏烟，让现场居民开心，体现了一颗浓浓的孝子之心。 “艾灸教室”开始流动开设，“爱”开始流传于万家。

五禽引领“广场舞”海陆斗剧展的热情

“举起老虎时，手尽量呈虎爪的形状向前伸出，臀部尽量向后伸出，使脊柱呈直立状态。 ’小红帽和白衬衫的实践队员带领海陆居民在大陈岛码头广场与鸿洲东公园隔岸斗舞，练习华佗五禽戏。 五鸟剧由东汉医学家华佗创始，模仿虎、鹿、熊、猴子、鸟五种动物的动作，强化了自己的身体。 虎剧通往筋骨隆盛，鹿剧通往肾固腰，猿剧通往强心健脑，熊剧通往健脾益胃，鸟剧通往脉宣肺。 在短短的两天内，训练队从最初的十几个人扩大到了一百多人，并持续成长。 为了让居民们迅速掌握动作的重点，队员们进行分解教育，360度各方面指导，早上教新动作，晚上加强训练，提高效率。

移动康复国医疗站海陆舒心养生情

按摩、艾灸、刮痧、拔罐、服务团将中医康复四角纳入振兴北路、鸿洲街、洪三路等主要干道旁，建立移动网站，为当地居民提供基本的中医康复诊疗和康复建议。 《难经》中有“上工治未病”的说法。 穴位按摩具有早期治疗未病，也就是预防疾病的效果。 队里的医生和队员们用“推、擦、推、拿、揉、捏、震、打”8种常用方法按摩大椎穴等作用面较广的穴位，让居民们疏通经络，调节功能。 一位年老的婆婆因为连日照顾重病的老伴，经常肌肉疼痛，听到这个消息后，来求助医生。 “因为这是慢性重复的细微损伤，所以需要尽量注意进行相关的理疗。 ’几天后，义诊医生发现，居民们容易忽视这种慢性或隐性疾病，病情越来越严重。 为此，服役团挖掘出了这一优势，向民众普及自我健康维护知识，使民众能够享受“家门前的国医站”的服务，提高了中医对康复的重视程度。

仁心妙手初心存海陆针灸相互勉情

洪家中心卫生院的中医门诊外，患者踮起脚跟探头，焦急地等待着老中医叶官根医生的诊治。 载着五十药材银针不忘初心，万众呼唤妙手仁心继续前进，是叶医生最好的诠释。 1966年，由于全国各地医疗资源匮乏，特别是农村地区，医生短缺和药物短缺现象严重。 叶官根医生承担了作为医生的责任，离开了乡村，踏踏实实地成为了支援乡村医疗的草根医生。 为了节约药品，他病危后，向乡下老中医学习针灸，扎针放血，穴位灸等方法消除人们的疾病，每天治疗100多名患者，从而奠定了他在当地的“救命医生”之名。 “不管你们是学中医还是西医，都要学习前辈的经验，吸取其精华，剔除糟粕，加上自己的研究和创新，使新事物迅速发展。 这才是学医的人应该做的！ ”

没有颓废的开始，鲜克有结束； 如果不忘记初心，双方必须始终。 历史长河记录漂流的勇者，时间的轴心不抛弃刻骨铭心的先锋。 服役团的队员们，要不忘医生的初心，继续前进，把自己学到的东西服务于人民，努力学好大医精诚。 (通信林苗潘一果拍摄李辉婷·金靖杰) )。