“第十一届“冬至阿胶滋补节”在山东聊城东阿县开启”

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最近，第11届“冬至阿胶滋补节”在山东聊城东阿县召开。 在今年的阿胶节上，众多中医“大咖”齐聚一堂，为听众带来养生的“盛宴”。

女性的健康“以血为基本”

北京中医药大学东直门医院妇科主任医师肖承悰是北京四大名医之一萧龙友的嫡长子孙女，从事妇科疑难疾病研究50多年。 她认为，妇女的养生主要分为青春期、育龄期、更年期三个时期，阿胶补血、干燥止血。 在这三个阶段可以发挥相应的养护和防病、烹饪作用。

她解释说，女人一生都和血有密切的关系。 中医认为，女性以血为本。 因为，女性一生“经孕乳”，经月经，怀孕怀孕，分娩，奶哺乳，这些都是耗血、耗气，特别是耗血。 据《黄帝内经》记载:“当今女性的生活，过于浮躁，不足挂血，以其数量放血。” 胶作为妇科常用药物，药食同源、味甘、性平、无毒，可以养血补血、止血止安胎、润肺，女性可根据年龄不同，科学服用。

她说，女性气血不足会引起心理疾病。 中医认为，肝主藏血，血虚则肝失柔养，肝气不行，肝郁、肝火旺盛。 特别是女性进入更年期后，气血不足，雌激素水平下降，容易肝火发热，出现抑郁状态。 因此，女性必须调理身体，并且特别是要顺利情志，轻松心情。

中医药对生殖功能的调整[/s2/]

南京中医药大学第一临床医学院妇科主任医师谈勇表示，首先将中医药应用于辅助生殖技术行业，采用中西医结合的做法处理不孕不育症。

谈勇表示，辅助生殖技术是近30年兴起的技术，即通过现代医学手段，用人工方法帮助排卵、怀孕等。 类似试管婴儿是目前主流的辅助技术之一。 女性的内分泌和生殖系统很多，单纯用西医手段促进排卵有一点缺陷，但中医药在不孕治疗方面有悠久的历史和丰富的经验，“依赖中医药调整男女生殖功能可以帮助怀孕，但过去没有像现在这样的器具和药物。 通过中医药调整女性的生殖功能和体内环境，使之更好、更优质地怀孕。 ”

据勇谈《黄帝内经》记载，“女子五七、阳明脉衰”意味着女性35岁开始走向衰老，补气血、滋补肝肾的药物，如阿胶可以在一定程度上延缓衰老，改善女性卵巢功能。

她强调，男性也可以服用口香糖。 胶质也有助于改善男性的生殖功能和体内环境，但服用量和配比的药物不同。 中医治疗最大的好处是辨证施治，因人而异，从整体上调理身体。

勇说，阿胶性平可以全年服用。 中医讲究冬令进补，冬季一般吃阿胶，但其他季节吃的话要根据季节的变化调整药物配比。 春天万物生长，此时我们可以给方子放点疏散的药，轻轻调理人体的阳光； 夏天容易脾胃虚弱，但是阿胶容易滋养，所以服用时请少吃一点，多放点其他材料，使胶的制造变薄，容易消化吸收。 胶在服用时要观察一些事项，如避免油腻的食物等； 脾胃虚弱、呕吐腹泻、腹胀便溏、咳痰多者慎用； 感冒患者不得服用孕妇、高血压、糖尿病患者必须在医生的指导下服用。

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作为国家级无形文化遗产“中医正骨”的代表传承人，上海中医药大学施杞教授建立了慢性肌肉骨骼病“预防、治疗、康复、养生、治未病”五位一体的治疗模式，提倡整体膏方调食治疗慢性肌肉骨骼病。

慢性肌肉骨骼病非常常见，如颈椎病、腰椎病是最常见的慢性肌肉骨骼病，发病率达25%以上，即4只个体中有1只存在颈椎、腰椎问题。 据施杞介绍，对19000名慢性肌肉骨骼病症病例调查后发现，82.5%的患者均存在不同程度的肾精赤字等问题。 《黄帝内经》记载:“肾主骨、肝主筋、皮主筋，侧重治疗慢性肌肉骨骼病，调整肝脾肾功能。 服用膏药是一种很好的做法，可以调理脏腑，经常起到平衡气血阴阳的作用。

“‘没有胶水就成不了油’。 在膏体中的应用已有近3000年的历史，张仲景《伤寒论》作品中已有膏体记载。 ”据施杞说，除骨科患者外，亚健康人群也适合服用膏方调理健康，“治未病”，如冬令进补是很好的调配和滋养手段。 膏方是中医治疗的一大法宝，也是其特色和特点。