“慢性病防治讲座，助力消除乡村医疗“空白点””

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随着社会老龄化的发展，高血压、糖尿病、心脑血管疾病等老年慢性病日趋严重，成为威胁村民健康的多发病。 7月10日下午，温州医科大学“银龄守护”本硕博医济山门护理老人暑期社会实践团举办了“消除慢性疑虑，防范患病风险”的慢性病防治讲座。

温州医科大学附属第二医院的徐旺旺医生用通俗易懂、深入浅出的语言向村民普及了高血压的症状和防治做法。 针对村民多年务农、患有类风湿性关节炎的情况，徐老师特别带领老人们一起练习了缓解类风湿性关节炎的运动妙招，教会了村民简单的按摩方法，带领村民学习了膝盖、肩膀等部位的护理方法。 另外，计价器医生还向在座的老人传授糖尿病防治“四点”健康生活的妙招，即“多运动、少吃点、多了解、放松”。 计医还向村民传授颐养精神、缓解疲劳、预防失眠等注意事项。 “上了年纪，晚上躺在床上睡不着，早上又醒得很早。 因为到地里工作也不能工作了，所以这两天做了按摩，很有效果。 今天晚上睡得很好。 ’一位雄性笑了。

除讲座外，考虑到农村老人们基本护理常识的不足和诉求，实践队员深入山门镇村民，推广日常护理知识，教导老人们实用简便的生活化护理做法。 林昌声老人受到肠胃疾病的困扰。 实践队员手把手教林先生揉肚子的方法。 “爷爷，我的肠胃不舒服。 教我揉这个肚子的方法，缓解肠胃不适的症状”。 通过合理的穴位按压和妙招，缓解肠胃不适症状。

如何提高村民的医疗常识，仍是一条路途遥远的漫长道路，“银龄守护”实践团通过开展常规义诊、讲座推广、入户诊疗等方法，为村民家中带来健康，帮助建设“健康浙江”。 (文/王凡豪方科瑾图/郭江颖) )。